2025-05-15 11:24:03来源：softtj 编辑：佚名
1 - 60：学习基础烹饪
在新手村就能轻松开启烹饪之旅。联盟玩家可以在艾尔文森林的闪金镇找厨师学习，部落玩家则在奥格瑞玛的荣誉谷。初期烹饪食谱多为简单的烤肉和面包，材料如野猪肉、迅猛龙肉、小麦等在新手村周边很容易获取。通过不断制作这些基础食物，能快速提升烹饪技能到60。
60 - 110：西部荒野与赤脊山
前往西部荒野，这里丰富的材料能让烹饪更上一层楼。例如美味煎蛋卷食谱可在哨兵岭旅馆的厨师处买到，材料只需鸡蛋和甜香料，制作简单且升级快。同时，赤脊山的任务和怪物也能提供不少优质材料，如香脆蛇肉。持续制作此类食物，将烹饪提升至110。
110 - 175：石爪山脉与凄凉之地
石爪山脉能获取蜘蛛肉、蚌肉等，可制作蜘蛛烤肉、蚌肉大餐。而凄凉之地有迅猛龙蛋，能制作迅猛龙蛋粥。这些材料的获取难度适中，在升级烹饪的同时还能顺便完成一些区域任务，轻松将技能提升到175。
175 - 225：尘泥沼泽与塔纳利斯
尘泥沼泽的鱼人村落可钓到各种鱼类，如斑点黄尾鱼、光滑的大鱼等，用来制作美味的鱼肉筵席等。塔纳利斯不仅有独特的热辣塔布羊排食谱，怪物掉落的美味巧克力蛋糕材料也能帮助升级。在这两个地方不断探索烹饪，技能能顺利达到225。
225 - 275：费伍德森林与冬泉谷
费伍德森林有大量的夜枭蛋、多汁的狼肉等，可制作夜枭蛋煎蛋卷、烤多汁狼肉等。冬泉谷的霜刃豹肉、电鳗等也是很好的烹饪材料。在这里，凭借丰富的食材，烹饪技能能稳步提升到275。
275 - 375：外域烹饪之旅
来到外域后，地狱火半岛的任务奖励能让烹饪有新的起点。随后前往赞加沼泽钓各种鱼类制作食物。泰罗卡森林可获取美味的秃鹰肉等。影月谷的恶魔肉能制作独特菜肴。通过在外域各区域的探索和制作，最终将烹饪技能提升到375，开启烹饪新征程。
